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入伏,是指开始进入三伏天的意思。三伏分为初伏、中伏和末伏,是一年中最热的时段。民谚夏至三庚数头伏,这是确立初伏的依据。历书规定:夏至三庚便数伏,意思是说,从夏至日开始往后数,数到第三个庚日”便开始入伏了。这里的庚日是指古代的干支纪日法中带有庚字头的那一天。